Stress - Anxiété - Démotivation
Stress - Anxiété
Démotivation
Apaiser les émotions qui vous tracassent et retrouver confiance en vous
Vous arrive-t-il de vous sentir bouleversé(e) par vos émotions au point que cela impacte vos relations et vous empêche d’agir ?
Accompagnement
Mon rôle est de vous accompagner pour retrouver un quotidien harmonieux, des relations apaisées dans la sphère personnelle, familiale ou professionnelle.
La volonté ne suffit pas toujours…
Grâce aux avancées de la psychologie et des neurosciences, nous pouvons mieux nous connaître, apaiser nos émotions et retrouver de la solidité. Des techniques comme l’EFT (emotional freedom techniques) qui associent l’esprit et le corps nous aident à nous libérer du stress et de l’anxiété et à traverser les épreuves de la vie (deuils, séparation, maladie, licenciement, burn out…) de manière efficace et durable.
Ma mission est de vous accompagner pour retrouver confiance en vous
Connaissez-vous ces situations ?
Connaissez-vous
ces situations ?
Stress
Anxiété
Traumatismes
Phobies
Burn out
Démotivation
Vous n’êtes pas seul(e)
Mon approche
Coach depuis 20 ans, spécialisée dans le traitement des problématiques de mal être au travail, de stress et d’anxiété, je vous aide à retrouver un équilibre durable personnel et/ou professionnel.
Gérer ses émotions est à la portée de tous… sauf quand les traumatismes de notre histoire ont déréglé notre boussole émotionnelle, la rendant hyper-réactive ou au contraire nous coupant de nos ressentis
Pour rendre ces transformations possibles, je privilégie une approche psycho-corporelle.
C’est efficace, durable, et utilisable par la suite en auto-soin.
Ce qui enrichit ma pratique
✓ Les rencontres et l’écoute des clients au quotidien
✓ Les formations et supervisions régulières
✓ Les échanges avec d’autres praticiens-thérapeutes
✓ Les conférences, lectures…
Comment retrouver l’apaisement ?
Avant tout engagement, nous échangeons au préalable par téléphone afin de poser brièvement la problématique, d’échanger sur les modalités du travail thérapeutique et de valider si je suis la bonne personne pour vous accompagner.
Vous pourrez poser toutes les questions qui vous importent.
Pour un premier échange téléphonique
Témoignages
